Gegenereerd door All in One SEO v4.9.10, dit is een llms.txt bestand, gebruikt door LLMs om de site te indexeren.

# ViaNatuur

Jouw natuurlijke weg!

## Sitemaps

- [XML Sitemap](http://vianatuur.nl/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Berichten

- [Onze ware rijkdom is de schoonheid van Moeder Natuur](http://vianatuur.nl/onze-ware-rijkdom-is-de-schoonheid-van-moeder-natuur/) - Als ik kijk naar het Zwitserse twintig-frankbriefje, zie ik daar de koninginnenpage. Deze vlinder is mijn favoriet — een majestueuze verschijning met een brede spanwijdte en een elegante zwaluwstaart. In Nederland zie ik hem zelden, maar in Zwitserland fladdert hij me vaker tegemoet. Daar noemen ze hem de Schwalbenschwanz, de zwaluwstaart, vanwege zijn sierlijke staartpuntjes
- [Klimmen op de ladder van Vreugde!](http://vianatuur.nl/klimmen-op-de-ladder-van-vreugde/) - Een vriendin van mij vertelde me laatst dat ze zich vaak niet goed voelt. Soortgelijke verhalen hoor ik als coach regelmatig. Een boel mensen hebben tegenwoordig het gevoel dat ze in de put zitten en hebben geen idee hoe ze er weer uit kunnen klimmen. Dit verhaal schrijf ik voor al deze mensen die zichzelf
- [Ik ben een Geluksvogel](http://vianatuur.nl/ik-ben-een-geluksvogel/) - Wat als je jezelf in dit moment opnieuw geboren verklaart? Geen verleden. Geen bagage. Geen toekomst die afleidt. Alleen dit ene heilige Nu. Wat zou er dan te ontdekken zijn? Ik verklaar dit moment als **heilig**. Ik begin een ontdekkingstocht in het levende Nu. Elke ontmoeting een kans. Elke blik, een portaal. Elke interactie: een
- [Focus je aandacht op het Licht](http://vianatuur.nl/focus-je-aandacht-op-het-licht/) - Het zal niemand ontgaan dat we momenteel op wereldschaal veel strijd en chaos zien. De aandacht van veel mensen wordt hierdoor naar buiten toe getrokken. Naar al dat negatieve nieuws op het grote wereldpodium. Vervolgens hoor ik een boel ‘schuldprojectie’, waarbij mensen alle schuld naar buiten toe projecteren, naar bijvoorbeeld politici. Dat is natuurlijk de
- [Het hertengewei en de weg naar huis](http://vianatuur.nl/het-hertengewei-en-de-weg-naar-huis/) - Enkele maanden woonde ik in een gemeenschap in Denemarken, gelegen naast een prachtig natuurgebied en een idyllische zee-inham. Als ik in de vroege ochtend uit mijn raam keek, zag ik regelmatig een hert langslopen dat rustig van de planten en jonge boompjes kwam snoepen. Het zien van deze herten wakkerde een langgekoesterde wens aan: ooit
- [IJsvogels en goudhaantjes manifesteren](http://vianatuur.nl/ijsvogels-en-goudhaantjes-manifesteren/) - Ik wil graag mijn vogelverhalen met jullie delen.
- [Flight Day for the Children of Aurelon](http://vianatuur.nl/flight-day-for-the-children-of-aurelon/) - Today was the big day—the day the children of Aurelon’s community tree would have their first flying lessons. A day the kids had looked forward to for moons. It marked a special milestone in their development. No longer would they be confined to walking, leaping, and swinging from the light-vines. Today, they would take their
- [Kailea and the Octari’s Silence](http://vianatuur.nl/kailea-and-the-octaris-silence/) - There was one spot Kailea returned to every morning—the kelp forest, nestled near the now-submerged shoreline of what was once called South Africa. She knew the exact moment when the first light of day would pierce the surface, casting golden shafts that danced through the water like celestial brushstrokes. At that hour, the kelp came
- [Aliana’s Birdnest in the Sentinel Tree](http://vianatuur.nl/verhaal-13-alianas-birdnest-in-the-sentinel-tree/) - Aliana stretched her arms, feeling the soft, woven strands of light cradle her in a gentle, protective embrace. Sunlight filtered through the vibrant canopy, casting playful shadows across the floor of her Birdnest. The Golden Birdnest—that’s what she called her private sanctuary, nestled high in the colossal, one-kilometer-tall Sentinel Tree. It was one of many
- [De Groene Reiziger en de Helpende Hand](http://vianatuur.nl/de-groene-reiziger-en-de-helpende-hand/) - De stam van de Zwaluw reisde verder over de gele weg. Op een zachte middag naderde een mysterieuze vreemdeling hun kamp. Tulsi en Lila verwelkomden hem met bronwater en verse vijgen — zoals elke reiziger warm werd ontvangen door de stam. Maar al snel voelden ze dat dit geen gewone vreemdeling was. Zijn energie was
- [Perfect zoals het is](http://vianatuur.nl/verhaal-11-perfect-zoals-het-is/) - Hoe ziet mijn (onze) ideale aarde eruit? Wat komt er in me op? Ik krijg binnen dat de aarde zo perfect is als je haar wilt zien. Dat mijn wereld zo perfect is als ik kies. Ik kan kiezen gelukkig te zijn met de dualiteit, haat en liefde, donker en licht, alle meningen, kleuren en
- [De Oudste van de Zwaluwenstam](http://vianatuur.nl/de-oudste-van-de-zwaluwenstam/) - Het Vuur van Herinnering De nacht lag stil over het dal. De sterren glansden als stille toeschouwers, en het vuur midden in de kring zong zachtjes — een ademend hart van licht. Tulsi en Lila zaten dicht bij de vlammen, hun ogen groot van verwachting. Vanavond zou de oudste spreken. Zij, met haar zilveren haar
- [Tulsi en Lila – Zussen van Vreugde](http://vianatuur.nl/tulsi-en-lila-zussen-van-vreugde/) - Mijn zus Tulsi en ik houden ervan om uit te slapen in onze zwevende slaapbol, maar vandaag wilden we toch vroeg opstaan. Zodra de eerste zonnestralen door onze bolvormige slaapruimte heen dansten, werden we opgetogen wakker. We keken elkaar aan met een glimlach. We wisten: er wacht ons een heerlijke dag in de natuur. Een
- [The Wanderer – Earth’s First Galactic Mission](http://vianatuur.nl/the-wanderer-earths-first-galactic-mission/) - The year on Earth’s New Star Calendar was 2175—exactly 120 years since Gaia’s inhabitants had joined the Galactic Federation. A ceremonial year, marking not just Earth’s maturity as a planetary society, but her readiness to serve in a greater way. Humanity had been invited into a sacred role: Galactic Exploration. A mission of resonance-based reconnaissance,
- [Mijn Ochtend op de Nieuwe Aarde](http://vianatuur.nl/verhaal-1-mijn-ochtend-op-de-nieuwe-aarde/) - De zon is al op wanneer Meraj ontwaakt, maar haast bestaat niet meer. Het licht valt niet langer met scherpte, maar met warmte—alsof het herkent wie hij is. Het huis waarin hij woont—gebouwd met leem, hout en herinnering—ademt mee met het ritme van de dag. Er zijn geen muren die de stilte breken. Enkel vormen
- [We volgen de zingende weg](http://vianatuur.nl/verhaal-2-we-volgen-de-zingende-weg/) - Ik word wakker wanneer het veld om me heen zachtjes pulseert. De lucht in onze slaapkoepel trilt op een toon die ik herken: het is tijd om te vertrekken. Niet door een klok. Maar omdat de weg zingt. Onze huizen zijn lichter dan wind. Ze drijven zachtjes achter ons, in transparante bollen van antimaterie, waarin
- [Het familiedomein herinnert zich mij](http://vianatuur.nl/verhaal-3-het-familiedomein-herinnert-zich-mij/) - De ochtendmist ligt nog als een zacht fluisterend deken over het veld wanneer ik mijn voeten op het gras zet. Mijn domein ademt met me mee. Ik ben hier geboren. Niet alleen in dit lichaam, maar vele keren ervoor. Mijn eerste stappen als kind waren over dezelfde stenen die mijn overgrootmoeder legde bij de vijver.
- [Anke wordt wakker op de Nieuwe Aarde](http://vianatuur.nl/verhaal-4-anke-wordt-wakker-op-de-nieuwe-aarde/) - Ik gaapte, rekte me uit en draaide me nog eens lekker op m’n zij toen ik m’n ogen opende. Het zonlicht viel op de lemen muur. Ik volgde de weg van de zonnestraal, die geëindigd was op onze slaapkamermuur en ooit zijn weg begonnen was bij de zon. De zonnestralen kwamen via het raam van
- [Aila en de Spiegel van Licht](http://vianatuur.nl/verhaal-5-aila-en-de-spiegel-van-licht/) - Op een dag kreeg ik van mijn goede vriend Joris een berichtje of ik een verhaal wilde schrijven over de Nieuwe Aarde. De dagen erna ben ik met mijn aandacht naar dat veld gegaan, totdat er iets gebeurde dat mij diep raakte. Ik voelde hoe mijn hart openging in liefde voor jou, lief medemens. Jarenlang
- [Een sprankelende Nieuwe Aarde](http://vianatuur.nl/verhaal-6-een-sprankelende-nieuwe-aarde/) - Er is meteen één beeld dat bij me opkomt als ik denk aan de toekomst van de aarde. Het is het beeld dat een goede vriendin zag in een droom. Daarin werd een donkere grijze laag van de aarde weggetrokken. Daaronder verscheen een krachtige sprankelende liefdevolle bruisende laag. Altijd aanwezig geweest, slecht verborgen onder het
- [Een Glimp van de Nieuwe Aarde](http://vianatuur.nl/verhaal-7-een-glimp-van-de-nieuwe-aarde/) - Ik heb al heel wat mooie verhalen gelezen over die nieuwe aarde waarover wij dromen en och, wat een mooie dromen, ik zie het soms zo voor me. En naast al die verhalen durf ik het toch te wagen om ook de mijne eraan toe te voegen Als mensen eenmaal doordrongen zijn van het feit dat
- [En de schepper zag dat het weer goed was](http://vianatuur.nl/verhaal-8-en-de-schepper-zag-dat-het-weer-goed-was/) - Mijn gedachten over een nieuwe aarde. Eigenlijk zou ik liever spreken van een hernieuwde aarde, een genezen aarde, want dat is wat ons mensen in deze tijd te doen staat: de aarde heiligen. Door onszelf te genezen door steeds liefdevoller te zijn en zo de aarde weer in ere herstellen. Er wordt gezegd dat Moeder
- [De Sterrenkinderen en de Nieuwe Aarde](http://vianatuur.nl/verhaal-9-de-sterrenkinderen-en-de-nieuwe-aarde/) - Mijn ogen sluiten langzaam en er ontstaat een droom. In tegenstelling tot het gebruikelijke retourtje Dromenland betreft deze reis eigenlijk meer een groots ontwaken, en dat in een geheel andere wereld. Een wereld waarin buren elkaar onvoorwaardelijk lief kunnen hebben, zelfs zonder de noodzaak tot woorden. Een wereld waarin het geluk van een enkel individu
- [Marina’s vision for the New Earth](http://vianatuur.nl/verhaal-12-marinas-vision-for-the-new-earth/) - I sometimes go into meditation and try to visualize New Earth, the better future for humanity to live in… It is the reason why all of us starseeds actually came here – to help building it, experiencing it, living it; using an example of our own home planets as a model for a galactic society.
- [Max Finds His Gateway into the Magical Realm](http://vianatuur.nl/verhaal-14-max-finds-his-gateway-into-the-magical-realm/) - Max felt the anger pulse through his body. Today was just one of those days—when everyone seemed to push his buttons. At school, he felt constantly triggered by teachers and classmates. It was as if the whole system was trying to shape him into something he wasn’t. His true essence—never seen, never recognized. Just one
- [The Children and the Singing Pyramids](http://vianatuur.nl/the-children-and-the-singing-pyramids/) - The year was 2033. It began as a whisper—so soft, even the winds didn’t hear it at first. But the children did. All across the Earth, in the quiet hours before sunrise, certain children began to wake with songs on their lips—melodies they didn’t remember learning. Some hummed tones in ancient tongues. Others sketched triangular
- [Earth Rise on New Luna](http://vianatuur.nl/earth-rise-on-new-luna/) - Some mornings begin with silence, but not the kind that’s empty. The kind that listens. That’s how it is here on New Luna. I’m an old man now—older than most bother counting these days. But even with all my years, every dawn here still surprises me. You’d think the novelty of living on the Moon
- [De Vijf Stappen van Heling – Je Innerlijke Tuin Verzorgen](http://vianatuur.nl/de-vijf-stappen-van-heling-je-innerlijke-tuin-verzorgen/) - Iedereen komt in het leven momenten tegen waarin innerlijke spanningen, oude wonden of emotionele reacties naar boven komen. Misschien is het een gesprek dat je triggert, een situatie die je onrustig maakt, of gewoon een gevoel van disbalans in je systeem. Wat als deze momenten geen obstakels zijn, maar juist uitnodigingen? Wat als dit je
- [Zing, net als het winterkoninkje, je mooiste lied](http://vianatuur.nl/zing-net-als-het-winterkoninkje-je-mooiste-lied/) - Elke ochtend sta ik vroeg op om te mediteren. Dit is voor mij de ideale manier om de dag met innerlijke rust en stilte te beginnen. Vaak word ik van nature al wakker rond 5:00. Of soms word ik ook gewekt door het hanengekraai van de haan bij de boer. De haan is het meest
- [De zangvlucht van de veldleeuwerik](http://vianatuur.nl/de-zangvlucht-van-de-veldleeuwerik/) - Vorig jaar heb ik een lange-afstandswandeling gemaakt langs de Engelse kust. Het South West Coast Path is het langste, bewegwijzerde voetpad van Engeland. Het South West Coast Path werd in één klap beroemd door het boek Het Zoutpad van Raynor Winn. Voor mij was het een prachtige ervaring om langs zandstranden, afgelegen baaien en over
- [Zwemmen in de oceaan van Vreugde!](http://vianatuur.nl/zwemmen-in-de-oceaan-van-vreugde/) - Kennen jullie het bliss-gevoel dat kan ontstaan door te zwemmen in natuurwater? Op mijn reizen de afgelopen jaren ben ik vele malen het water in gedoken. In Zwitserland had ik mijn favoriete bergriviertjes en meren om dagelijks te gaan zwemmen. Bij mijn wandelreis langs de Engelse kust genoot ik van een duik in de golvende
- [Joris' Bikepacking Avontuur: Volg de Roep van Vrijheid](http://vianatuur.nl/joris-bikepacking-avontuur-volg-de-roep-van-vrijheid/) - De afgelopen zeven jaar heb ik gevoeld hoe twee krachten in mij spelen: de drang om wortels te schieten en de roep tot avontuur. Mijn recente poging om een thuisbasis te creëren verliep anders dan verwacht, en nu laat ik deze wens even rusten. In plaats daarvan geef ik ruimte aan mijn verlangen om de
- [De onbewuste spelletjes die ik niet meer speel](http://vianatuur.nl/de-onbewuste-spelletjes-die-ik-niet-meer-speel/) - We zijn de scheppers van ons eigen leven. Elk nu-moment kunnen wij ervoor kiezen om vanuit een bewuste keuze iets moois te creëren of juist vanuit een onbewuste levenshouding door het leven te gaan. Als we onbewust door het leven gaan, doen we vaak mee aan wat ik de ‘onbewuste spelletjes’ noem. Dankzij deze onbewuste
- [Technologie versus Natuur](http://vianatuur.nl/technologie-versus-natuur/) - Alles wat moderne technologie ons brengt, heeft moeder natuur aan de mensen vanaf het begin gegeven. Om te beginnen zal ik jullie twaalf voorbeelden geven.
- [Op Weg naar Onbeperkt Potentieel](http://vianatuur.nl/het-menselijk-potentieel/) - Heb je wel eens met een gevoel van verwondering naar de sterrenhemel gekeken en gedroomd over de mogelijkheden van de mensheid? Als ik droom over een...
- [Vijf inzichten van mijn reizend bestaan](http://vianatuur.nl/vijf-inzichten-van-mijn-reizend-bestaan/) - Al zeven jaar heb ik een reizend bestaan, waarbij ik van gemeenschap naar gemeenschap reis. Bij deze ecodorpen werk ik als vrijwilliger in hun permacultuurtuin.
- [Een kruidenspiraal aanleggen](http://vianatuur.nl/kruidenspiraal/) - Een creatieve manier om een bed met kruiden te creëren, is het aanleggen van een kruidenspiraal. Een kruidenspiraal is een leuke toevoeging voor elke natuurlijke tuin. Het springt in het oog en is een prachtige decoratie voor je tuin. Aangezien wij nog een boel bakstenen in onze tuin hadden liggen, heb ik deze kunnen gebruiken
- [Look-zonder-look](http://vianatuur.nl/look-zonder-look/) - In mijn kruidenboeken lees ik over look-zonder-look dat het in onze streken een algemene plant is die bij heggen, bosranden en wegbermen groeit. Dit komt overeen met mijn eigen waarnemingen van de plant. Op mijn wildplukwandelingen voor het verzamelen van kruiden, kom ik Look-zonder-look namelijk vaak tegen aan de rand van het bos. Ook zie
- [Top 10 voorjaarskruiden van Nederland](http://vianatuur.nl/voorjaarskruiden/) - We kijken er allemaal naar uit dat de dagen weer langer worden en de zon weer in kracht toeneemt. De sapstroom komt weer op gang en de natuur wordt wakker uit haar winterslaap. Zodra de temperatuur weer rond de 10 tot 14 graden schommelt, komen de eerste voorjaarskruiden tevoorschijn. Dit is het ideale moment om
- [Vlierbloesemsiroop maken](http://vianatuur.nl/vlierbloesemsiroop-maken/) - Langs bosranden en stadsparken vind ik elk jaar veel vlierbessenstruiken. Vlier (Sambucus nigra) is makkelijk te plukken en erg gezond. Je herkent vlier aan de heerlijk geurende, witte vlierbloesems. De bloemen groeien in tot wel dertig centimeter grote schermen. De bloei is van mei tot juli. De bloeiende schermen van de lijsterbes lijken enigszins op
- [Plukken van het krentenboompje](http://vianatuur.nl/het-amerikaanse-krentenboompje/) - Enkele jaren geleden kwam ik tijdens een wandeling in het bos een boom/struik tegen met mooie gekleurde bessen. Ik wist toen nog niet of deze bessen eetbaar waren dus ik ben gaan zoeken in mijn boeken. Het bleek het Amerikaans krentenboompje (Amelanchier lamarckii) te zijn. De naam krentenboompje is ontstaan doordat de bessen vroeger gedroogd
- [Hazelnoten rapen in oktober](http://vianatuur.nl/hazelnoten-rapen-in-oktober/) - De herfst is een prachtig seizoen voor het wildplukken. Denk maar aan de vele paddenstoelen en noten die in dit jaargetijde te vinden zijn. Oktober is de maand dat ik op pad ga voor hazelnoten. De hazelaar (Corylus avellana) is meestal een 3-6m hoge struik met veel stammen. Hij kan ook uitgroeien tot een 10-12
- [Moes van de Japanse duizendknoop](http://vianatuur.nl/moes-van-de-japanse-duizendknoop/) - Dit voorjaar zag ik tijdens een wandeling de herkenbare stengels van het Japanse knoopkruid boven de grond komen. Deze heb ik geplukt om een moes van te maken.
- [Wilde kruidensmoothie](http://vianatuur.nl/wilde-kruidensmoothie/) - Al jaren beleef ik veel plezier aan het maken van groene smoothies. Het is leuk om allerlei ingrediënten in je blender te gooien en te kijken wat het resultaat is. Soms zijn de creaties erg lekker en andere keren is het resultaat minder smakelijk. Het is elke keer weer iets anders. Dit maakt het leuk
- [Het Drentsche Aa gebied ontdekken](http://vianatuur.nl/op-ontdekkingstocht-in-het-drentsche-aa-gebied/) - Als je Nederland vanuit het vliegtuig bekijkt dan ziet het er allemaal strak, rechtlijnig en geordend uit. Alsof het allemaal op een tekentafel is ontworpen. Het is mijn inziens beter als we ons landschap en de natuur meer met rust zouden laten. Het gebied van de Drentsche Aa is een mooie uitzondering, want het landschap
- [Hoe helpen we de wilde bijen?](http://vianatuur.nl/hoe-helpen-we-de-wilde-bijen-van-nederland/) - Er zijn ongeveer 350 verschillende soorten wilde bijen in Nederland. Deze bijen zijn voor mens en natuur heel nuttig; ze bestuiven bloemen en zorgen voor een ecologisch evenwicht door schadelijke insecten te bestrijden. De meeste bijensoorten leven bij ons niet zoals honingbijen in georganiseerde volken, maar leiden een solitair bestaan. Deze solitaire bijen maken kleine nesten
- [Goudsbloemen in je tuin](http://vianatuur.nl/goudsbloemen/) - De Goudsbloem (Calendula officinalis) is een plant met vrolijke oranje bloemen. De plant is vooral nuttig voor haar genezend vermogen en is ook prachtig als sierplant in je tuin. Oorspronkelijk komt de Goudsbloem uit het Middellandse Zeegebied, waar de plant het hele jaar door bloeit. Dat is ook de reden voor de naam Calendula, kalender,
- [Zeekraal plukken in Zeeland](http://vianatuur.nl/zeekraal-plukken-in-zeeland/) - Enkele jaren geleden ben ik een paar dagen naar Zeeland op vakantie gegaan voor het wandelen langs de kust. Het is heerlijk om langs de kust te wandelen en te zoeken naar schelpen en haaientanden. Ook vind ik het leuk om te zoeken naar eetbare plantjes die je alleen kunt vinden langs de kust. Ik
- [Pinksterbloemen plukken in april](http://vianatuur.nl/pinksterbloemen-plukken-in-april/) - Als het voorjaar is ga ik op pad langs weilanden, vennen en sloten op zoek naar pinksterbloemen (Cardamine pratensis). Deze vrolijke, roze bloemen zijn te plukken vanaf de maand april, maar bloeien zeker tot eind mei. Soms vind ik er nog wel eens een begin juni. Veel planten die vroeg in het voorjaar bloeien werden
- [De geur van lindebloesem](http://vianatuur.nl/de-geur-van-lindebloesem/) - Elke zomer ben ik blij als ik de geur van lindebloesem ruik in de wind. Dat is voor mij het signaal dat ik de lindebloesem kan gaan plukken voor de thee.
- [Rode bosbessen plukken in het bos](http://vianatuur.nl/rode-bosbessen-plukken-in-het-bos/) - Dit jaar heb ik weer een nieuwe eetbare bes ontdekt in de bossen van Drenthe: de rode bosbes. Terwijl ik blauwe bosbessen (Vaccinium myrtillus) aan het plukken was, zag ik ook een andere struik met bessen. Deze struik heb ik opgezocht in mijn boeken en het bleek de rode bosbes te zijn. De rode bosbes
- [Appels in overvloed](http://vianatuur.nl/appels-in-overvloed/) - Op een prachtige, zonnige dag in oktober sprong ik op mijn fiets met de intentie om appels te oogsten bij mij in de buurt. Een tijdje geleden heb ik namelijk een aantal appelbomen gespot in mijn woonplaats Assen en ik ga elk jaar in de herfst een rondje maken langs deze appelbomen om te kijken
- [Walnoten rapen in de herfst](http://vianatuur.nl/walnoten-rapen-in-de-herfst/) - Vroeger ging ik elk jaar in oktober walnoten rapen bij de walnotenbomen op het volkstuinencomplex waar ik een tuin had. Elk jaar nam ik een mandje vol met noten mee naar huis. Ik kon hier veel plezier aan beleven. Verse walnoten zijn voor mij een delicatesse. Sinds mijn verhuizing naar het noorden van het land
- [Het vergeten fruit: de mispel](http://vianatuur.nl/het-vergeten-fruit-de-mispel/) - Na de eerste nachtvorst van november heb ik een mandje mispels geoogst van de mispelboom (Mespilus germanica) in onze voortuin. Mispels maken meer suiker aan na een korte periode van vorst en smaken na nachtvorst dus heerlijk zoet. De mispels zijn op z’n lekkerst als ze net een beetje fermenteren. De vruchten zijn heel hard
- [Sint-Janskruid is een echt zonnekruid](http://vianatuur.nl/sint-janskruid-is-een-echt-zonnekruid/) - Sint-Janskruid (Hypericum perforatum) is een echt zonnekruid: het toppunt van de bloei is rond midzomer. De bloemen zijn dan heldergeel en hoe meer zon er is, hoe meer bloemen hij geeft. Deze vrolijke bloemen mogen naar mijn mening zeker niet ontbreken in je kruidentuin. Als je een blaadje plukt en goed kijkt naar het blad
- [De natuur raakt mijn hart](http://vianatuur.nl/de-natuur-raakt-mijn-hart/) - Op een ochtend dacht ik na over mijn wens om contact te hebben met hoger bewustzijn. Bij de opleiding die ik volg, wordt dit ook wel ‘verticale communicatie’ genoemd. Terwijl ik in stilte nadacht over dit onderwerp vloog er een dikke hommel van buiten tegen het raam. Ik zag dit als een uitnodiging van de
- [Van dauwtrappen naar stormtrappen!](http://vianatuur.nl/van-dauwtrappen-naar-stormtrappen/) - Steeds meer mensen krijgen door dat zonnestralen goed zijn voor onze gezondheid. Echter niet veel mensen beseffen dat er ook een helende energie vanuit de aarde komt. Wanneer we direct contact maken met de aarde, dan ontvangt ons lichaam een lading energie, waardoor we ons snel beter gaan voelen. Dit wordt ook wel aarden genoemd.
- [Yoga is voor iedereen!](http://vianatuur.nl/yoga-is-voor-iedereen/) - Laatst ben ik geïnterviewd voor het artikel ‘Doe eens Wild’ in het Yoga Magazine.
- [Top 5 eetbare paddenstoelen](http://vianatuur.nl/top-5-eetbare-paddenstoelen/) - Paddenstoelen zijn voor mij een symbool voor de herfst. Elke herfst ga ik met plezier op pad in het bos op zoek naar eetbare paddenstoelen. Paddenstoelen hebben in Nederland een beetje een negatief imago. Dit beeld wordt steeds bevestigd door negatieve berichten in de media over de slachtoffers van giftige soorten. In andere landen zoals
- [Energieballetjes met wilde kruiden](http://vianatuur.nl/energieballetjes-met-wilde-kruiden/) - Lees hier het recept voor het maken van rauwe energieballetjes met wilde kruiden.
- [Daslookpesto maken](http://vianatuur.nl/daslook-pesto-maken/) - Het voorjaar is begonnen en ik heb ik al meerdere keren daslookpesto gemaakt. Deze pesto is echt heerlijk en leuk om zelf te maken. Zo lekker zelfs dat de pesto binnen de kortste keren weer op is. Zeker als je vrienden en familieleden doorkrijgen hoe lekker deze pesto is. Ik ken verschillende plekjes in mijn
- [De vijf voordelen van outdoor yoga](http://vianatuur.nl/de-5-voordelen-van-outdoor-yoga/) - Wat zijn de voordelen van outdoor yoga?
- [Plukken van de kerspruim](http://vianatuur.nl/plukken-van-de-kerspruim/) - Het blijft leuk om weer een nieuwe plek te vinden om te kunnen wildplukken. Dit keer gaat het om de vruchten van een kerspruim.
- [Bosaardbeien plukken](http://vianatuur.nl/bosaardbeien-plukken/) - Bosaardbeien plukken in je eigen tuin of in het wild. Kijk hier voor recepten.
- [Een nieuw verhaal scheppen](http://vianatuur.nl/een-nieuw-verhaal/) - Ik wil graag mijn nieuwe verhaaltje met jullie delen.
- [Leven als een vrije vogel](http://vianatuur.nl/mijn-leven-als-nomade/) - Graag vertel ik jullie over mijn leven als een nomade in Europa.
- [Normaal versus Natuurlijk](http://vianatuur.nl/normaal-versus-natuurlijk/) - Dit is een onderwerp waar ik wat dieper in wil duiken. Ik wil het hebben over de dynamiek ‘normaal’ versus ‘natuurlijk’.
- [Joris en de draak](http://vianatuur.nl/joris-en-de-draak/) - Begin maart is mijn avontuur begonnen. Ik voelde de roeping (reiskriebels) om weer op pad te gaan door Europa. De eerste plek waar ik nu al enkele weken als vrijwilliger werk is een spiritueel centrum midden in het Zwarte Woud in Duitsland. Het Zwarte Woud, gelegen in het zuidwesten van Duitsland, is het grootste bosgebied
- [Antifragiliteit van het madeliefje](http://vianatuur.nl/antifragiel-krachtig-leven-zoals-het-madeliefje/) - Er is een plantje wat ik heel erg bewonder en dat is het madeliefje. De officiële naam is Bellis perennis wat “eeuwige schoonheid” betekent. Het plantje ziet er lief en schattig uit, maar de eigenschap die ik bewonder is de enorme (veer)kracht van dit plantje. Het madeliefje is namelijk oersterk. In Oostenrijk was er dit
- [De klimtocht van de boomkruiper](http://vianatuur.nl/de-klimtocht-van-de-boomkruiper/) - Er is een onopvallend vogeltje wat een glimlach op mijn gezicht brengt. En dat is de broomkruiper. Dit vogeltje valt haast niet op vanwege zijn bruine verenpak en je ziet hem pas als je goed oplet. Als je geluk hebt dan zie je deze boomkruipers spiraalsgewijs langs een boomstam omhoog klimmen, daarbij de bast afzoekend
- [Vijf recepten met wilde bosbessen](http://vianatuur.nl/vijf-recepten-met-wilde-bosbessen/) - Hier vind je mijn lekkerste recepten met bosbessen.
- [Een eenvoudig leven](http://vianatuur.nl/een-eenvoudig-leven/) - Er is een verlangen wat nu sterk bij mij opkomt, is het verlangen om een eenvoudig te leven te leiden in de natuur. Lees hier het verhaal.
- [Pad van vreugde](http://vianatuur.nl/pad-van-vreugde/) - Enkele jaren geleden heb ik de keuze gemaakt om het ‘pad van vreugde’ te bewandelen. Lees hier mijn verhaal.
- [Een nieuwe aarde manifesteren](http://vianatuur.nl/een-nieuwe-aarde-manifesteren/) - Een nieuwe aarde manifesteren
- [Mijn 10 levenswijsheden](http://vianatuur.nl/mijn-10-levenswijsheden/) - Het voelt voor mij nu belangrijker dan ooit om met wijsheid door het leven te gaan. Ik heb daarom de tijd genomen om mijn wijsheden op een rijtje te zetten.
- [Lessen in liefde en relaties](http://vianatuur.nl/lessen-in-de-liefde-en-relaties/) - Met vallen en opstaan heb ik de afgelopen jaren veel geleerd over liefde en relaties. Liefde is iets wat mij werkelijk gelukkig maakt. Ik kan de energie van de liefde overal voelen. Ik kan het voelen in de natuur, ik kan het voelen bij lieve vrienden, ik kan het voelen in een mooi verhaal, ik
- [Chillen in het paradijs](http://vianatuur.nl/chillen-in-het-paradijs/) - Sinds 1 augustus woon en werk ik voor enkele maanden als vrijwilliger bij een eco-gemeenschap in Zwitserland. Het lijkt mij leuk om een vrije dag uit mijn leven hier in deze eco-gemeenschap te beschrijven. Regelmatig begin ik mijn dag buiten op het grasveld. Ik vind het heerlijk om met mijn voeten het natte gras te
- [Werken bij een permacultuur project in Zwitserland](http://vianatuur.nl/werken-bij-een-percultuur-project-in-zwitserland/) - Sinds 1 augustus woon en werk ik voor enkele maanden als vrijwilliger bij een eco-gemeenschap in Zwitserland. Het lijkt mij leuk om een werkdag uit mijn leven hier in deze eco-gemeenschap te beschrijven. In de ochtend komt de gemeenschap samen voor een ochtendcirkel waarbij we de dag bespreken en een lied zingen. Ik vind het
- [Detox je ziel](http://vianatuur.nl/detox-je-ziel/) - Onze lichaam (fysiek & energetisch) werkt als een spons. We absorberen veel van wat in ons leven gebeurd. Het is nu tijd om de spons uit te wringen.
- [De innerlijke meester ontwaakt](http://vianatuur.nl/de-innerlijke-meester-ontwaakt/) - De innerlijke meester. Een verhaal over meesterschap
- [De matrix transformeren](http://vianatuur.nl/de-matrix-transformeren/) - Als men een kikker in een pan met heet water stopt, dan springt hij eruit. Maar zet men een pan met koud water en de kikker op het vuur, dan blijft de kikker zitten en door de langzame verandering van temperatuur wordt de kikker langzaam gekookt en sterft. Dit verhaal van de kikker is voor
- [De overvloed van moeder natuur](http://vianatuur.nl/de-overvloed-van-moeder-natuur/) - In Zwitserland heb ik prachtige wandelingen gemaakt door de bergen. Soms maakte ik dagtochten van acht uur lang. Dat was best spannend, want het was voor mij onbekend terrein. Ik nam soms wel een eenvoudige lunch mee voor onderweg, maar vaak vond ik het ook fijn om helemaal niets mee te nemen. Het voelde goed
- [Door de ogen van liefde kijken](http://vianatuur.nl/door-de-ogen-van-liefde-kijken/) - Een nieuw verhaal over het zoeken naar schoonheid.
- [Schermverslaving om de leegte op te vullen](http://vianatuur.nl/het-loslaten-van-entertainment/) - Ik heb voor mezelf de keuze gemaakt om entertainment en afleidingen zoveel mogelijk los te laten. Het constant opzoeken van entertainment is een strategie van ons om de leegte die we in ons leven voelen op te vullen. Wat bedoel ik met afleiding? Denk aan het televisie kijken, berichtjes checken op je smartphone, youtube filmpjes,
- [Groen armbandje als reminder](http://vianatuur.nl/groen-armbandje-als-reminder/) - Ik deel groene bandjes uit aan mensen die ik ontmoet op mijn reis om hun een reminder te geven om elk moment van hun leven voor de liefde te kiezen.
- [Tegelijkertijd een geheel en een deel](http://vianatuur.nl/tegelijkertijd-een-geheel-en-een-deel/) - Een holon (Grieks: ὅλον, holon onzijdige vorm van ὅλος, holos "geheel") is iets dat tegelijkertijd een geheel en een deel is.
- [Fluisteringen van de natuur](http://vianatuur.nl/fluisteringen-van-de-natuur/) - Een artikel over het channelen van de natuur.
- [Het vlindereffect van je staat van zijn](http://vianatuur.nl/het-vlindereffect-van-je-staat-van-zijn/) - De vleugelslag van een vlinder in Brazilië zou maanden later een orkaan in Texas kunnen veroorzaken. Dit metafoor is afkomstig van Amerikaanse wiskundige en meteoroloog Edward Lorenz. Het ‘vlindereffect’ legt uit dat een kleine verandering zich kan ontwikkelen tot groot effect. Deze metafoor schept voor mij een helder beeld dat zelfs onze kleine handelingen een
- [De meesters komen eraan](http://vianatuur.nl/de-meesters-komen-eraan/) - Een verhaal over het toelaten van Meesterschap!
- [Niksen, lummelen, lanterfanten, luieren](http://vianatuur.nl/niksen-lummelen-lanterfanten-luieren/) - Als sinds mijn jeugd ben ik een uitblinker in de kunst van het niets doen. Woorden die dit goed omschrijven zijn: niksen, lummelen, lanterfanten en luieren…
- [Elkaar met liefde benaderen](http://vianatuur.nl/liefde-voor-de-duisternis/) - Een verhaal over we met liefde kunnen antwoorden op duisternis.
- [De echte superkrachten](http://vianatuur.nl/de-echte-superkrachten/) - Een kortverhaal over onze ware superkrachten
- [Namasté wandeling](http://vianatuur.nl/namaste-wandeling/) - Een wandeling door ons bewustzijn!
- [De oplossing voor alle crises](http://vianatuur.nl/de-oplossing-voor-alle-crises/) - De oplossing voor alle crises.
- [Krentenpudding maken](http://vianatuur.nl/pudding-maken-met-krenten-van-de-krentenboom/) - Pudding maken met krenten van de krentenboom.
- [Licht door het leven gaan](http://vianatuur.nl/licht-door-het-leven-gaan/) - Een verhaaltje over innerlijk minimalisme.
- [De subtiele schoonheid van de natuur](http://vianatuur.nl/de-subtiele-schoonheid-van-de-natuur/) - Het is een bewuste keuze van mij om in vrijheid te leven. Mijn leven is zonder haast, zonder stress, zonder zorgen en zonder gedoe. Ik ben net zo vrij als de zwaluwen in de lucht. Ik vind het heerlijk om lekker ontspannen op het gras te liggen en de vliegkunsten van de zwaluwen te bewonderen.
- [Wereldwijde detox](http://vianatuur.nl/wereldwijde-detox/) - Op een collectief niveau is er momenteel sprake van een donkere periode waar we doorheen gaan. Ik noem het ook wel een wereldwijde detox.
- [Tijd om NEE te zeggen](http://vianatuur.nl/tijd-om-nee-te-zeggen/) - Mijn oma is nu 100 jaar oud. Zij is geboren in Friesland in het jaar 1920. Zij groeide op in een totaal andere wereld met veel meer natuur als nu.
- [10 tips om een baken van licht te zijn](http://vianatuur.nl/10-tips-om-een-baken-van-licht-te-zijn/) - Hierbij geef ik jullie krachtige 10 tips om te sterker te staan in chaotische tijden.
- [Wij zijn oerjubelkracht](http://vianatuur.nl/wij-zijn-oerjubelkracht/) - Al enkele weken werk ik bij een retraitecentrum in het zwarte woud. Ik slaap in een rood tentje in de tuin. Het slapen in een tent voelt voor mij altijd goed aangezien ik dan meer de verbinding ervaar met de natuur. In de avond ga ik slapen met het getjirp van de krekels en in
- [Al het leven is heilig!](http://vianatuur.nl/al-het-leven-is-heilig/) - Als je beseft dat al het leven met elkaar verbonden is. Dat al het leven één is. Hoe zou je dit leven willen benaderen? Mijn antwoord is: Met een diep gevoel van respect en eerbied. In mijn ogen is het leven heilig.
- [Top 10 wildplukrecepten](http://vianatuur.nl/top-10-wildplukrecepten/) - Wow, ik ben trots op het feit dat ik nu 10 jaar een wildplukker ben. Om dit te vieren wil ik hierbij met jullie mijn top 10 wildplukrecepten delen om jullie ook te inspireren om te gaan wildplukken.
- [Een nieuwe innerlijke basis](http://vianatuur.nl/een-nieuwe-innerlijke-basis/) - Mijn innerlijke meester is het fundament dat wel stabiel is. Het is het fundament waar ik tijdens mijn leven op kan vertrouwen. Ik vertrouw op het Zelf.
- [Zeven principes voor ware gezondheid](http://vianatuur.nl/zeven-principes-voor-ware-gezondheid/) - Het onderwerp gezondheid is nu belangrijker dan ooit. In dit verhaal deel ik met jullie mijn inzichten die ik de afgelopen jaren heb verzameld.
- [Emotionele triggers en schaduwwerk](http://vianatuur.nl/emotionele-triggers-en-schaduwwerk/) - De laatste paar dagen van het jaar waren voor mij behoorlijk intens aangezien ik meerdere keren werd getriggerd. Triggers zijn gebeurtenissen waarbij je emotioneel van streek bent. Je kunt ze herkennen aan een felle, emotionele reactie. Je ervaar op zulke momenten bijvoorbeeld gevoelens van angst, verdriet of boosheid. Ook het feit dat ik de laatste
- [Het tijdperk van liefde](http://vianatuur.nl/het-tijdperk-van-liefde/) - Ik heb enorm veel bewondering voor de mensen die ik de ‘pioniers van bewustzijn’ noem. Deze pioniers zijn de eerste golf van mensen die ontwaken.
- [Soevereiniteit in drie stappen!](http://vianatuur.nl/soevereiniteit-in-drie-stappen/) - De afgelopen weken heb ik een aantal gemeenschappen bezocht. Het zou fijn zijn als ik een nieuwe gemeenschap vind om te wonen en te werken. Tot ik die plek heb gevonden, verblijf ik bij mijn ouders in Zuid-Holland. De steun van mijn ouders waardeer ik, echter het is zeker niet altijd makkelijk om weer in
- [De vijf kenmerken van een heilige relatie](http://vianatuur.nl/de-vijf-kenmerken-van-een-heilige-relatie/) - Als mens voelen we de behoefte om ons leven te delen met een partner. Relaties geven ons de mogelijkheid om meer van onszelf te ontdekken. Je geliefde houdt jou een spiegel voor en je leert meer over wie je bent. Relaties brengen ons zelfkennis. In mijn leven heb ik een aantal waardevolle liefdesrelaties gehad die
- [Diep duiken als een aalscholver](http://vianatuur.nl/diep-duiken-als-een-aalscholver/) - De laatste paar weken zie ik regelmatig een aalscholver. Als een dier zich regelmatig aan mij laat zien dan heb ik het gevoel dat het verschijnen van dit dier mij iets te vertellen heeft. De goddelijke Bron kan via ontelbaar veel kanalen een boodschap aan ons communiceren. De boodschappen komen bij mij regelmatig via de
- [Lente in Friesland](http://vianatuur.nl/lente-in-friesland/) - De afgelopen jaren heb ik op veel verschillende plekken geleefd. Zo verbleef ik een tijd in het aantrekkelijke berglandschap van Zwitserland, het mooie Zwarte Woud in het zuidwesten van Duitsland en heb ik vele mooie gemeenschappen opgezocht gedurende mijn rondreis. Deze lente breng ik door in provincie Friesland. Deze provincie is nieuw voor mij. Al
- [Nieuwe Aarde schrijfspel](http://vianatuur.nl/nieuwe-aarde/) - Al twee jaar mediteer ik elke avond voor meer balans en liefde op onze planeet. Deze positieve focus voelt altijd enorm helend. Uit dit goede gevoel is een creatief idee ontstaan waar ik vrolijk van werd. Zou het niet fijn zijn als ik samen met anderen zou kunnen co-creëren om meer liefde te brengen op
- [Digitaal vasten: een week zonder afleiding](http://vianatuur.nl/digitaal-vasten/) - Digitaal vasten: Ik heb besloten om een week lang te leven zonder afleiding van televisie, youtube filmpjes, social media berichten etc.
- [Groene bandjes uitdelen](http://vianatuur.nl/groen-bandjes-uitdelen/) - Ik deel groene bandjes uit aan mensen die ik ontmoet op mijn reis om hun een reminder te geven om elk moment van hun leven voor de liefde te kiezen.
- [Rondreis langs ecodorpen](http://vianatuur.nl/rondreis-langs-ecodorpen/) - Begin 2018 heb ik een avontuurlijke keuze gemaakt. Ik heb besloten om voor enkele jaren als een nomade door Europa te reizen.
- [Project Boycot](http://vianatuur.nl/project-boycot/) - Wat mij betreft is er maar één oplossing…. BOYCOT. Ik heb het al vaker gezegd. Het is tijd voor een massaal boycot. Niet slechts enkele personen, maar iedereen!

## Pagina's

- [Welkom](http://vianatuur.nl/) - Natuurcoaching die je helpt bij het vinden van balans en innerlijke rust. Neem contact op voor een gratis consult.
- [Nieuwe Aarde Verhalen](http://vianatuur.nl/de-nieuwe-aarde/) - Nieuwe Aarde Verhalen & Schrijfspel
- [Over mij](http://vianatuur.nl/over-mij/) - Hier kun je het verhaal lezen over wie ik ben en waarom ik heb gekozen voor het werk als spiritueel coach.
- [Contact](http://vianatuur.nl/contact/) - Contact met Vianatuur
- [Natuurcoaching](http://vianatuur.nl/natuurcoaching/) - Als natuurcoach ben ik er om je te begeleiden bij het herstellen van je verbinding met je kern (essentie). Laten we samen dit avontuur aangaan!
- [Blog](http://vianatuur.nl/blog/) - Hier vind je mijn blogs. Ik schrijf en praat over mijn leven, de dingen die ik mee maak, moeder natuur, reizen, spiritualiteit, wandeltochten, dingen die me blij maken of verdrietig en natuurlijk over leven in het ritme van de natuur, bewustwording en coaching.
- [Afspraak maken](http://vianatuur.nl/afspraak/) - Een afspraak maken met Joris voor spirituele coaching.

## Categorieën

- [Wildplukken](http://vianatuur.nl/category/wildplukken/)
- [Spiritualiteit](http://vianatuur.nl/category/spiritualiteit/)
- [Yoga](http://vianatuur.nl/category/yoga/)
- [Natuurlijk leven](http://vianatuur.nl/category/natuurlijk_leven/)
- [Project](http://vianatuur.nl/category/project/)
- [Liefde](http://vianatuur.nl/category/liefde/)
- [Reizen](http://vianatuur.nl/category/reizen/)
- [Nieuwe aarde verhalen](http://vianatuur.nl/category/nieuwe_aarde/) - Verhalen die een beeld scheppen van de Nieuwe Aarde.

## Tags

- [hazelnoten](http://vianatuur.nl/tag/hazelnoten/)
- [Paddenstoelen](http://vianatuur.nl/tag/paddenstoelen/)
- [Wildplukken](http://vianatuur.nl/tag/wildplukken/)
- [#bosbes](http://vianatuur.nl/tag/bosbes/)
- [bewustwording](http://vianatuur.nl/tag/bewustwording/)